ごあいさつ

雑司ヶ谷心理療法オフィスのホームページへようこそ。

当オフィスは豊島区目白(雑司が谷駅から徒歩2分、目白駅から徒歩6分)にあるカウンセリング・心理療法専門の個人開業のオフィスです。提供しているカウンセリング・心理療法は精神分析的心理療法となります。

ひとは誰もが自分では気づけない無意識のとらわれ・思い込みを抱えており、そのあり方によっては苦痛を感じることがあるでしょう。例えば、不全感がある、同じような対人関係上の悩みを繰り返してしまう、生きづらさを感じるなどの悩みには、この無意識のとらわれが関わっています。

精神分析的心理療法では、こころと言葉を使って、この無意識のとらわれから自由になることを目指します。それは自分らしく生きられるようになること、こころの深い部分から変化していくことにつながります。

このような方に

・仕事はうまくやれているが生きていて充実感がない
・人と親密になれない、依存してしまう、関係が切れてしまうなど対人関係で悩んでいる
・自信がない、気を使いすぎるなど性格傾向で悩んでいる
・家族のこと、過去からの影響に支配されて自由になれない、制限されていると感じている
・同じような人生の失敗を繰り返してしまい、自分のどこかに問題があると感じている
・なかなかよくならないうつやストレス性の体の症状などに悩んでいる
・恐怖症や強迫症状で悩んでいる
・自分の心を治療者とじっくりみつめていくということに関心がある
・対人援助者の方で自己理解を深めたいと思っている

 その他、さまざまなこころの困りごとを抱えた方にお役に立ちます。

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